广州天气湿热 失眠患者尤多

    随着人民生活质量的不断提高，都市人的生活压力也在急剧的增加。据网上调查显示　广州人因生活等原因失眠率达68%
    一项针对北京、上海等6个大城市的网上调查显示，广州人失眠率最高，达到68%。值得注意的是，在饱受失眠痛苦的患者中，女性明显多于男性。“尤其是20~35岁的女性，遭受职业和家庭婚姻的双重压力，因心情焦虑、抑郁而导致失眠的越来越多！”
    广东三九脑科医院鲁明主任指出指出，和其他城市相比，广州人之所以易失眠，与其气候特点有关。广州长年温度过高，人体代谢会增快，容易造成体形偏瘦，情绪波动更剧烈。“像今年春节过后，一会儿寒潮来了就像冬天，寒潮过了又像夏天，气压、湿度和气温波动太剧烈，对人的内分泌也会有影响。”此外，广州春天常见的“回南天”，也会影响到情绪，“回南天”往往连续多日不见阳光，到处湿漉漉的，空气质量也不好，容易把不良情绪放大，而很多情绪障碍首先都表现为失眠。